『』糖尿病的根源及防治策略( 三 )
三是增加膳食纤维的补充 。膳食纤维素能将肠道里中的胆固醇和葡萄糖包裹住 ， 变成大便排出体外 ， 避免餐后血糖水平快速升高 ， 减少并发症 。
此外还可以补充鱼油 。现在有理论认为 ， 胰岛细胞有大量的脂肪堆积 ， 包裹在细胞膜上 ， 从而影响了条件信号接收 ， 造成胰岛素分泌不足 。所以建议增加鱼油的补充 ， 可以“搬走”细胞膜上的脂肪 。
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