「健康食疗」血栓最怕的几种食物，每天吃一点，冲刷血管，预防血栓
血管分布在身体的各个角落 ， 每个部位都需要血管给我们输送血液 。 一旦血管堵塞发生血栓 ， 后果极其严重 。 晚上人体的血液流动速度减慢 ， 极易引发血栓 。
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【「健康食疗」血栓最怕的几种食物，每天吃一点，冲刷血管，预防血栓】
血栓最怕的几种食物 ， 每天吃一点 ， 冲刷血管 ， 预防血栓
黑芝麻黑芝麻中含有丰富的α-亚麻酸 ， 这种成分能够有效的帮你净化血液 ， 抑制血小板的凝集 ， 对于预防血栓的形成具有非常好的效果 。
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陈皮陈皮是一味中药 ， 它能燥湿化痰、理气健脾 ， 能够辅助治疗恶心呕吐、胸口闷痛和咳少痰多症状 。 里面含有大量的磷酰橘皮能够降低血脂和防止动脉硬化的发生 。
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柠檬茶能够为身体补充所需要的维生素C 。 不仅能够起到美容养颜的作用 ， 而且能够增强血管的弹性以及韧性 ， 保持血管内部的干净 。
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胡萝卜：胡萝卜含果胶酸钙 ， 它能与胆汁酸结合从大便中排出 。 身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇 ， 从而促使血液中胆固醇的水平降低 。
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香菇含有丰富的维生素 ， 而维生素具有降血脂、增加冠状动脉血流量的作用 ， 对高血压和心脑血管病也具有良好的预防和治疗功能 。
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