怎么样帮助遭受校园语言暴力后迟迟走不出来的人?
怎么和我情况差不多?刚开始还以为是说我呢。我也正是这样,我想的是如果不行就不要勉强自己去学校,在家可以休息一下,离开那个影响她环境,过一段时间就改善许多,不过并不是真正的好了,有时候遇到同样的情况就会复发,我就是这样。最重要的一定要把心理因素解决了,不然去哪儿都一样,我就是个例子。我觉得换个环境会好,结果还是一样。我最严重的时候就是走在路上觉得别人说笑都是跟我有关,我想会不会是因为我裤子后面开了,或者头发上有什么东西,然后我还刻意看一下。晚上去超市觉得所有人都看着我,容易发脾气,失眠也是常有的事儿,而且还天天晚上哭,想到那些话,那些人就哭,在学校那段时间不怎么说话,最后不得不开口,声音都很低很低,而且还感觉嘴张不开的感觉,目光呆滞、反应迟钝的,那时候我就像一具尸体,会走、会动,时不时被人指指点点。到最后我就无感了,是对世界没有感觉的那种,本来还害怕的,也没感觉了,不是我好了,而是“人格解体”,你可以看看,我也是几个月前才看到的,我才知道我以前的那种感觉原来是“人格解体”。当时我给自己的信念就是“会过去”,不过是因为那时候我不知道我是怎么了,不然绝对不会在那样的环境下忍将近三年,因为这样的忍只会让自己更加严重,只是那时候我不了解这些东西。如果说第一次有改善是什么原因,我记得是一本书,虽然我现在看那本书没用了,但至少当时对我来说很有用,也让我稍稍回归正常了。是张德芬的书,叫《遇见未知的自己》,她还有其他一系列的书,这只是其中一本。当然我不是来推销的,我不知道对你朋友有没有用,至少当时让我有了改变的希望。但切记不要以说教的方式劝她,这样没用,反而让她觉得自己很无用、自责。因为面对别人的道理说教我就觉得自己很差劲,为什么一些简单的事还解决不好,因此就不愿意再多说心里话。我以前经常翻看这样的帖子,我也想找帮助,不过到最后只能靠自己和朋友亲人的理解与支持。希望你的朋友早日好起来。
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