阿胶营养价值到底高不高
据中国药典记载,阿胶的制法是将驴皮浸泡去毛,切块洗净,分次水煎,滤过,浓缩至稠膏状,冷凝,切块,晾干。
【阿胶营养价值到底高不高】 看着是不是挺眼熟?家里熬猪皮冻的时候是不是也差不多这个步骤?
而且阿胶的成分也和猪皮冻相差无几,包括氨基酸、蛋白质、多糖、挥发性物质(阿胶带有特殊的腥味)及无机物等。
最讽刺的是,商家一直宣称阿胶能补血、治疗缺铁性贫血,可阿胶中含量最高的无机物是钙和钠,和补血有关的铁含量并不占优势。
而阿胶的累计已有5000多篇的中文学术论文,论文的质量却都不怎么样, 一些显示阿胶有用的临床实验室是药厂赞助的。

阿胶固元膏则是在驴皮冻的基础上,加入核桃、芝麻等其他食物,变成了神似牛轧糖的驴轧糖,其补血的效果就可想而知了。
所以,回家多吃点猪皮冻吧。
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阿胶的营养价值当然很高了。非常不赞成模糊的说法。现代科学 任何的药物都可以用数据来分析。 现今,中国海洋大学著名营养专家、食品科学与营养学院院长、泰山学者薛长教授,历时八个月,采用现代先进技术,对东阿阿胶、海参、鲍鱼在营养及生物活性物质方面进行深入研究,取得突破性进展,事实证明阿胶的营养价值毫不逊色于海参、鲍鱼! 在对比研究中,通过采用气相色谱法,薛教授对脂肪酸的组成进行了测定,结果表明:阿胶中不饱和脂肪酸(SFA)相对含量为81.83%,其中多不饱和脂肪酸(PUFA)相对含量为61.76%,亚油酸是阿胶多不饱和脂肪酸的主要组分,含量占总脂肪酸的52.42%,海参、鲍鱼中SFA相对含量分别为62.12%、49%,PUFA相对含量分别为40.55%、27.48%,较之阿胶,参鲍不饱和脂肪酸含量要少的多。而不饱和脂肪酸,具有参与造血、促进免疫功能、调节血脂、改善记忆、保持生物膜的结构和功能、防治心血管疾病、促进大脑发育和提高反应能力、抗疲劳等重要生理功能。 亚油酸,阿胶中含量最多。它是公认的必需脂肪酸,由于能降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化而倍受重视。研究发现,胆固醇必须与亚油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病。 通过现代科技手段的深入分析,与参鲍相比,阿胶在多不饱和脂肪酸方面占据首席优势,在补血养血方面,较之参鲍,阿胶更胜一筹,★ 综合分析的结论:阿胶的滋补价值要好于目前流行的滋补品如海参、鲍鱼、燕窝、西洋参、虫草等。2009年2月,中国海洋大学做了一个《阿胶与海参、鲍鱼及鱼翅的营养价值及功效的对比研究》的实验,结果表明,在营养价值、调节免疫力、抗疲劳、补血等功能方面,东阿阿胶与海参、鲍鱼、鱼翅相比均拥有相对优势,在补血养血方面更要远胜于其他滋补品,但价格却远低于后者,日服用成本仅为7元左右,这也表明阿胶的价值被远远低估了。
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现代科学是西方标准吗?
■网友的回复
首先,你说的那个薛长教授不知何许人也,第二,通篇没有提供任何关于此研究的技术资料的出处或文献。这样看似专业的分析不足以取信于人。
■网友的回复
中医和科学本来就不是一套理论体系
■网友的回复
没法用西方标准来衡量中药,动物中药是要用中医理论来解释的
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