有啥办法可以快速走出悲伤

自剖。为什么喜欢?真的喜欢?还是寂寞而已?跟别的曾经喜欢过的对比起来呢?非他不可吗?加条件限制去问自己。用各种理性去思考感情。如果还是感觉赢了理性,那就放任感情吧。
■网友的回复
其实谁和你在一起,你现在能确定吗?不能!但是考试的成绩一定是你自己的,为什么不去抓住属于自己的东西而纠结于还不属于自己的东西呢?
■网友的回复
觉得理性并不能很快的走出悲伤,而是应该死心,对让你悲伤的事死心
■网友的回复
时间能救的都是自救的人。不要轻易想起,也别随便丢弃。
■网友的回复
做自己喜欢的事情吧
转换注意力,想一下你到底为什么悲伤
如果实在不能控制自己的情绪就随它去,让自己继续情绪下去
【有啥办法可以快速走出悲伤】 不要一直憋着
■网友的回复
全力投入到现有的事情中,没有精力再去想悲伤的事。
■网友的回复
何以解忧、唯有暴富。努力工作、好好生活。
■网友的回复
用一段悲伤代替另一端悲伤
■网友的回复
去看别人跟惨的相关问题和经历或者和别人分享再自己好好的抱住自己哭一场


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