「」96岁最美女中医，脸上没一丝皱纹，秘诀到底是什么呢？( 二 )
★腿从大腿根按摩到脚踝 ， 20次 ， 防止静脉曲张 。
★膝盖按摩膝关节 ， 20次 。
★小腿肚使劲揉20次 。
★脚趾扳开脚趾20次 ， 走路灵活 。 揉脚心20次 。
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