本人190斤，身高187求各位大神给一入门健身的建议
先明确你的目的
■网友的回复
题主和我差不多诶
本人185 体重180斤
【本人190斤，身高187求各位大神给一入门健身的建议】 首先要知道自己去健身房目的是什么
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