高中16岁女生掉头发严重
一般脱发与遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等有关。一般刚洗完头发都会有掉发的，你可以洗完之后，第二天再去试试捋一捋头发，看看有没有掉头发，一般掉两三根就是正常的。超过五根 十根以上就是脱发了，要多试几次，才能判断。另外生活中多食蛋白质、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。如果你是头发上油比较多，那你要多食一些组纤维食品与杂粮，平常吃山楂、柠檬,红萝卜,芝麻,核桃等都有一定帮助。另外要饮食清淡，应忌高脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
■网友的回复
早睡早起晚睡掉发
■网友的回复
不正常，需要就医治疗一下看看，最好中西结合治疗
■网友的回复
看上去是有点多，有没有超过一百根呢，如果超过的话就不正常了就得注意了，学习工作压力大、思虑过多精神紧张等别的什么原因都会导致头发的一种暂时性的局部脱发现象，掉发原因有很多，正如所说的生活节奏快或不好，导致各方面的压力大，生活习性不正常，现在的掉发人群就从趋势，所以要从根本上解决问题，同样头发也得从根本上护理！
■网友的回复
信息太少，没办法辩证，考虑到现为高中生，肾精应该较为充沛。血虚的可能性比较大。建议找个靠谱的中医调理一下，很快就没事了。
■网友的回复
建议找医生看看。
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