「」当季养生菜,男性吃强筋健骨,女人吃后美颜瘦身( 二 )


3.另起锅热油 , 油热后先放入葱花、蒜末和红辣椒段爆炒出香味 , 接着放入卷心菜翻炒一会 , 然后加粉条和鸡蛋一起翻炒 , 倒入适量食盐、芝麻油、白胡椒的酱油翻炒均匀 , 熟了即可出锅装盘食用 。
【「」当季养生菜,男性吃强筋健骨,女人吃后美颜瘦身】橙医生小贴士:营养美味的鸡蛋粉丝卷心菜就做好了 , 在制作过程中 , 建议大家粉丝最好剪短一些 , 方便翻炒 , 不至于打坨 , 鸡蛋可以炒至八分熟出锅 , 第二次炒制时就会比较鲜嫩 , 卷心菜可以手撕 , 口感更好一些 , 不妨试着做给家人做来尝尝 , 养生在路上 , 我们结伴同行 , 每天学习一些养生小知识 , 让我们的身体更健康!


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