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[北庭食疗养生圈]说明胎儿大脑发育得不错，对照下，你占几个？，孕妈有6个表现

对于准妈妈们来说 ， 随着孩子在自己腹中日益长大 ， 便会开始和自己互动 。 胎儿会不时在肚子里伸伸胳膊 ， 动动腿的调皮一下 。 妈妈们就会满心欢喜地赋予孩子很多期望 ， 一开始可能只是希望孩子健康 ， 后面又会想要孩子能够漂亮 。 最后又希望自己的宝宝能聪明伶俐 。
现在都讲究自己的孩子不能输在起跑线上 ， 如果自己的宝宝一生下来就拥有聪明的大脑 ， 那么岂不是会赢在娘胎里？
说真的 ， 还真是会有赢在娘胎里的宝宝 。 如果在你怀上宝宝后 ， 身体出现了这些特征 ， 那么就说明宝宝的大脑发育得又快又好 ， 生下的宝宝自然聪明了 。 下面我就给大家具体介绍下 。
[北庭食疗养生圈]说明胎儿大脑发育得不错，对照下，你占几个？，孕妈有6个表现
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孕妈有这6个表现 ， 说明胎儿大脑发育得不错
1、吃得营养均衡
对于每个孕妈妈来说 ， 怀孕时可是家里的宝贝 ， 家人都是呵护有加的 ， 生怕吃得不好 ， 给宝宝提供的营养不够 ， 会各种营养品堆在孕妈妈面前 ， 想吃什么都尽量提供 。 但是吃得好 ， 并不一定是吃得有营养哦 。
准妈妈们应该根据胎儿的发育时期补充不同的营养物质 。
在怀孕第二个月时 ， 是胎宝宝器官形成的关键时期 。 此时胎儿大脑开始发育 ， 需要提供充足的营养 ， 如果营养不足就会影响大脑健康发育 ， 甚至还有可能导致流产或是胎儿畸形 ， 停胎情况 。
当怀孕到四个月时 ， 胎宝宝迅速生长发育 ， 那么准妈妈们就要摄取更多的蛋白质 ， 植物脂肪 ， 维生素和微量元素等供给宝宝成长需要 ， 而此时又是准妈妈们孕吐比较厉害的时期 ， 容易出现营养状态不好的准妈妈们 。 此时还要注意少食辛辣 ， 太咸太甜 ， 以及太凉的食物 ， 以免引发流产 。
到了孕中期 ， 是胎宝宝消化器官 ， 骨骼系统和神经系统生长发育的时期 ， 此时基础代谢率增大 ， 那么营养一定要跟上 。
到了孕期七个月时 ， 主要是要保证”脑黄金“的摄取 ， 这样可以防止胎宝宝发育迟缓 ， 预防早产以及保证胎儿的大脑和视网膜的正常发育 。
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2、在最佳生育年龄怀孕
我们一直提倡女性最佳的生育年龄在23到30岁之间 ， 除了考虑女性此阶段受孕几率高 ， 卵子质量更好以外 ， 还因为此时女性机体代谢能力强 ， 身体状况最健康 ， 可以提高胎儿质量 ， 还能降低分娩的危险性 。
在这么好的成长环境下生长的宝宝自然大脑发育也好 ， 那么也就可以轻松赢在娘胎里 。
不过大龄孕妇也不用过多担心自己年龄会对宝宝造成什么不好的影响 ， 只要你心情好 ， 身体健康 ， 也许你的生理年龄还处于最佳适育年龄呢 ， 一样会产下健康聪明的宝宝 。
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3、大腿和臀部丰满
据研究 ， 女性的臀部和大腿是可以帮助宝宝大脑发育的物资储备库 ， 因为宝宝大脑发育需要一定的脂肪 ， 而大腿和臀部丰满的女性这两处部位的脂肪可以提供给宝宝大脑发育很好的物料 。 所以如果臀部和大腿丰满 ， 不只是在老人眼中的好生养 ， 也是对宝宝的大脑发育有很好帮助作用的 。
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4、不乱吃药
不乱吃药即是对自己身体负责 ， 也是对胎宝宝智商的呵护 。 怀孕期间注意不随便服药 ， 是每个准妈妈都应该知道的常识 。 如果服药不慎不仅有可能导致流产 ， 还有可能会损伤宝宝的大脑 ， 所以孕期服药一定要慎重 ， 要咨询过专业医师 ， 在医生指导下用药才行 。
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