一年减掉100斤！220斤小伙瘦到连亲妈都不认识了( 二 ) 一年|不认识|

　　梅姜自豪地说：感觉自己特别充实，我减肥的时候白天安排就是跑步、上课、午睡、上课、跑步，就没有很多空闲时间让我躺在床上玩手机什么的。最主要的是自律，让我变得更加优秀。

**一年减掉100斤！220斤小伙瘦到连亲妈都不认识了**

　　梅姜的故事也影响着身边人，在他的指导下，学妹许秋香一个月成功减肥，室友们也跟着他一起在寝室里进行日常锻炼。他在管理班级方面有自己的想法，在校班长论坛比赛中获得了二等奖的好成绩，他们班也是学校为数不多的一次性全部通过四级考试的班级。在他的带领下，班集体获得校思辨杯辩论赛冠军、新生杯篮球赛亚军、院团支部风采大赛第一名等荣誉。

　　南京工业大学生物与制药工程学院生工类1703班学生许秋香说：在梅姜学长的影响下，我在暑假成功减肥了10斤，主要是靠运动和饮食的控制。

　　南京工业大学生物与制药工程学院生工类1703班学生王子源告诉采访人员：对于我们来说，我们看到他这么努力，我们也会努力想把事情做好。以前作业做得差不多，感觉就可以了，但是我现在就想把一些潜在的问题也都解决，希望自己学习上更进一步，不仅是身材管理吧，原来生活中我自己坚持不下来的事情我现在也会去坚持做，意义在于不仅是减肥，更是对我们日常生活中坚持的品质的培养。

更多精彩视频请关注江苏教育频道《江苏教育新闻》、江苏公共频道《新闻360》栏目。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/黄迪王教群孙璐荃编辑/梁瑄）