明星为瘦有多“狠”？张子枫把减肥渗透到了生活，颖儿每天三分饱

2025-12-22

在这个美女如云的娱乐圈里，我却被张子枫给圈粉了，特别是看了《向往的生活》后，更是喜欢上了她的天真，她穿着日常的私服趴在栅栏上安静的看着小牛小羊的样子简直是太美了！

她看上去没有娱乐圈的复杂和焦躁，有的只有她这个年龄的纯真，就连坐在亭子里看狗狗嬉戏打闹，她也会笑得很开心。

在山间小溪的一个回眸就可以美到炸，给人一种恬静的美好。

有关注过张子枫的网友应该都知道她原来是有点胖嘟嘟的，看到下面这张2017年出席活动时的照片你们就能看出来，脖子和肩膀这块是肉嘟嘟的。

不过再看下面这张她今年出席活动的照片，你就能感受到明显的不一样，脖子和肩膀的肉没有了，就连锁骨都出来了。

你以为是P图吗？那你就错了，看到下面的动图你就明白了，她的确是瘦了。

脖子和肩膀肉多真的很影响一个女明星的仪态，就连众人都夸是“神仙姐姐”的刘亦菲也是如此，瘦下来后天鹅颈就出来了，气质瞬间提升了几个档次。

那些胖胖的明星别总想着去整容改变自己，其实瘦下来颜值和气质都会提高的。

明星为瘦有多“狠”？张子枫直接是把减肥渗透到了生活的方方面面，她有专门的健身课，会定时去健身和塑形。

生活上的东西都能被她随时随地的用来运动，楼梯可以用来练俯卧撑，对着墙壁也可以画圈圈，桌椅板凳也可以练。

除了张子枫，李兰迪最近也是美出了一个新高度，原来的她和张子枫一样也是属于微胖的妹子，有点婴儿肥的脸蛋也是非常可爱，在《你好，旧时光》里就可以看出来。

参加《我就是演员》时的李兰迪还是肉嘟嘟的，参演清装剧的她穿上旗装还被大家嘲笑，说是整个人看上去鼓鼓的， 4月份录制中央戏剧学院《我爱你，中国》MV时，她还被嘲笑的不像个演员，比同在一排的张雪迎的腿粗两圈。

或许是被嘲笑的太多了，李兰迪下决心减肥了，立了FLAG说要瘦到85斤， 7月份再次出现的她就瘦成一道闪电了，细胳膊大长腿小蛮腰看上去美得不像话。

在这美丽的背后是一点点紫甘蓝和一盒酸奶都被当做正餐，看着都觉得饿，吃这么点就算了，晚上还要去健身3个小时，也是为了瘦下来够狠了。

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