“幼儿园年度大型灾难片”：家长这样做，让孩子更快适应幼儿园( 四 ) 坐着哭、躺着

2.用多种方法排解宝宝的分离焦虑

比如提前告诉宝宝，他在幼儿园的一天都会做什么事情，大致的先后顺序是什么，让他心中有数，安全感就会强得多。

如果幼儿园允许，可以给宝宝带一个安慰物在身边。比如他最喜欢的毛绒玩具、有妈妈味道的围巾、家里用的小毯子、或者一张全家福照片等。当然，给宝宝小手心一个亲吻，然后让他握紧双手，把亲吻装进小口袋也行。

这些都能帮助宝宝在思念爸妈的时候，获得心理上的抚慰和支持。

3.通过“角色扮演游戏”让宝宝获得掌控感

上幼儿园，从某种程度上来说，是宝宝无法掌控又不得不做的一项“任务” 。父母可以陪孩子玩“爸妈送宝宝上幼儿园”的游戏，父母扮演哭哭啼啼不愿意让爸妈走的小孩，让宝宝扮演“父母” ，他会给“小孩”讲道理，安慰他。在这个过程中，宝宝会自己消化平常爸妈讲的道理，也通过在游戏中掌控一切而找到了情绪的平衡。

喵姐还要叮嘱几句：

不要因为宝宝一开始的不适应就心软妥协，三天打鱼两天晒网最要不得，要帮助宝宝从心理和生活习惯上将去幼儿园变成稳定的常态。对于宝宝适应之后又有反复、波折的表现，父母也要有充分的心理准备。

“幼儿园年度大型灾难片”：家长这样做，让孩子更快适应幼儿园( 四 )