职场妈妈“朝九晚五”，宝宝“口粮”怎么办？母乳存储了解一下本文由甄姐说

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母乳是指用妈妈的乳汁喂养孩子，很多育儿专家都提倡母乳喂养，母乳相对于奶粉含有更多的营养，母乳的喂养也能够提高孩子的免疫力，可以给孩子的健康带来各种好处。

但是母乳的喂养给可以给孩子带来诸多的好处的同时，也给孩子的母亲带来不少束缚。作为孩子的“口粮” ，妈妈似乎没有了自己的私人空间，需要“随身携带”宝宝。但是对于产假结束的职场妈妈而言，不能带着孩子一起返回职场，应该怎么实现母乳喂养这个难以实现的难题呢？

但随着社会的进步，各种生活条件的改变，这个难题已经有了很好的解决方案了，那就是母乳储存，那么母乳储存应该怎么做呢？

在妈妈临近上班的前两周就可以开始做调整了，让宝宝有一个适应的过程。特别是工作地点较远的妈妈，更需要时间让宝宝习惯。在调整期要慢慢地减少亲自喂养母乳的次数，让宝宝有一个适应的过程，这样不至于临到上班时，突然改变，宝宝难以适应。那么对于挤出的母乳，应该怎么储存呢？

一、存储母乳的方法

1.做好工具的准备

古人诚不欺我，有道是工欲善其事必先利其器，对于母乳储存而言也是一样的道理的。一旦选择了储存奶，那么重要的工具就是合适的吸奶器，这不仅能够减轻母亲的疼痛还能保证奶汁的卫生。

同时冷热皆宜的且有带有密封功能的塑料袋或者玻璃瓶，用做储存功能也是非常重要的角色。除此之外，对于储存工具而言，最好不要选择金属制品，因为母乳中富含的活性因子，会受影响，从而导致母乳的营养有所损失。

职场妈妈“朝九晚五”，宝宝“口粮”怎么办？母乳存储了解一下