以前中国农民能挑300斤担子，现在年轻人50斤都难，我们在退化( 二 )

2026-03-06

其实，我们的身体并未退化，现在的年轻人，尤其是那些经常跑健身房的年轻人，在体能上，可以说一点儿都不输于甚至强过中国传统农业社会的壮劳动力。以前的农民能挑100斤的担子，现在的年轻人挑不起50斤的担子，是因为受力点不一样，农民从小就开始训练了，已经习惯挑担了，现在的年轻人从未经受过这样的训练，猛然挑起50斤的担子，也会感到非常吃力，同样，如果让农民去健身房体验那些健身项目，农民也会感到非常吃力。这就是说，农业生产与体育锻炼还是有一些区别的。农业生产的很多动作，其实并不是为体育锻炼而设计的，是为了伺候好农作物而设计的，这样一来，就不可避免的会使得一些动作会伤害到身体本身的健康。

水稻要喝水，人类要挑水给它喝，比较高级一点的就是踩水车；水稻不喜欢漫布石子的农田，人类要弯腰把农田里的石子，全部清理干净；水稻不喜欢别的植物与它争夺阳光和土壤里的养分，人类要弯腰把农田里的杂草除掉。人类的这些劳动，就是为了伺候好水稻，获得粮食，并不是为了锻炼身体，于是，长期的从事这些劳动，落下了很多疾病，比如腰痛、腰间盘突出、关节炎等等。

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