家有小胖孩 别忙着说“身体好” 警惕肥胖症( 四 )
因此 ， 肥胖儿童应避免高盐、高脂饮食 ， 养成定期监测血压的习惯 。 如发现血压问题 ， 出现头晕、头痛等可疑症状应及时就医 。
肺功能损害
前面提到 ， 小胖孩的脂肪组织就像一件厚厚的贴身棉服 ， 虽然保温 ， 却也束缚了身体的正常活动 。 肥胖儿童由于胸、腹壁脂肪组织过多 ， 胸廓和膈肌的运动受限 ， 呼吸起来会比体格正常的孩子费力 ， 尤其是夜间仰卧位时更为明显 。
长此以往 ， 身体得不到足够的氧气 ， 体内产生的二氧化碳等气体又不能顺利排出 ， 就容易造成肺功能损害 ， 引发低氧血症和高碳酸血症等疾病 。
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