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厉害了！颜值超级能打的馒头，还能以形补形，美容养颜( 四 )

6.然后倒入一个干净的面盆里 ， 再加入120g紫薯泥和310g面粉 。

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7.揉成一个光滑的面团 ， 然后盖上保鲜膜 ， 进行发酵 ， 建议温度30度 ， 一个小时 。

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8.发酵好的面团在面板上反复按压排气 。

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