跳交谊舞、枕头大战，高考前这些高中这样为高三学生减压( 三 ) 原标题：跳交

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厦门一中毕业典礼，学生们齐跳华尔兹受访者供图

“枕头大战”助学生解压

5月11日，厦门一中高三师生枕头大战的视频在网上广为流传。视频上穿着校服的学生们人手拿着一个枕头在操场“互打” ，甚至对加入“战场”的年级长和老师也群起而攻之，一边互相追逐，一边开怀大笑。网友们戏称：“终于可以正大光明打老师了。 ”

这一场特别的“枕头大战” ，就是厦门一中为了帮助高三学子缓解高考前的紧张情绪、释放压力而特别准备的。 “让学生们通过挥舞枕头，互相打闹来宣泄备考中产生的各种负面情绪和压力。 ”厦门一中学生发展中心负责人王晗炜告诉澎湃新闻，这是学校第一次以“枕头大战”的形式来为学生考前解压，效果明显。

“我们以前的考前解压都比较传统，以开讲座的形式进行疏导，这次希望能让学生们彻底放松。 ”王晗炜说，学生们第一次接触这种活动，一开始比较拘谨，但后来班主任和年段长也参与后，学生们就“玩开了” ，活动气氛热烈，学生们玩得很开心。

对此，厦门一中高三的林同学告诉澎湃新闻，以往都是在电视上看到枕头大战，这是第一次参与，很是兴奋。 “平时埋头复习，锻炼也比较少，时间久了心情也会比较低落，打了一次枕头大战，满头大汗，感觉很多不愉快和压力都没有了，可以精神抖擞的再投入到复习中。 ”

林同学说，这一场枕头大战也拉近了同学和老师的关系， “以前觉得老师们都比较严肃，经过一场游戏就觉得老师很可爱，而且同学们一起打闹，像小时候一样，感觉感情都深了不少” 。

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