原创儿科医生：娃的病多是吃出来的，不想孩子生病得注意这些细( 四 )

2025-12-22

中医有句话，说是“脾虚眼袋大” ，孩子脾虚就会使得眼睑肌肉处于松弛状态，久而久之，也就会变得有些下垂。

而且，脾主要是为了运化体内的水湿，如果脾脏虚弱，运化无力，那孩子体内的时期就会留在体内，而眼部皮肤又是最薄弱的部位，那些湿气就会容易堆积在眼部，使得下眼睑充水而浮肿，形成眼袋。

另外，孩子食欲明显出现下降的特点，有很严重的口气，出现很明显的腹胀表现，孩子的大便情况，也有别与正常的大便形态和颜色。这些情况都能成为宝妈们判断孩子有没有出现脾胃方面疾病的参考依据。

其实，只要孩子平时的一日三餐能获得充分的营养补充，宝妈们是没必要非要给孩子添加额外的营养的食物的，值得注意的一点是，宝妈们在日常，要注意控制孩子的零食情况和加餐比例，那样才能不让孩子因为吃的多而影响身体健康。

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