【刺激】萧山最帅爷爷！健身13年！从210斤油腻大叔变成了肌肉猛原标题：【刺

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原标题：【刺激】萧山最帅爷爷！健身13年！从210斤油腻大叔变成了肌肉猛男

转眼已经是5月份，

你为即将到来的夏天减肥了吗？

对于很多人来说，减肥像是一个一年365天都挂在嘴边的口号，可惜只是口号而已。不过，萧山楼塔有位大叔，为所有正在喊口号的小伙伴们做好了榜样，他的故事，有点励志。

这位大叔今年已经53岁了，去年孙子出生，升级当了爷爷，然而，他这一身肌肉可绝不会让大家想到，这都是53岁的爷爷辈儿的人了。要知道，他的身材，比很多35岁的年轻人都要好。

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大叔的身材倒也不是一两天练成的，曾经他还是一个210斤的油腻胖子，被超重、高血压困扰，身体状况也越来越差。跑去看医生，医生却说他“无药可医” 。最后他问医生，该怎么办？医生建议他坚持爬北干山一个月，再去找他。

第一次爬北干山的时候，他没爬多久就爬不动了，爬上山顶时差点没吐出来。然而，就这样刮风下雨每天坚持，从一天爬一次增加到一天爬两次，大叔感觉身体越来越轻松，体重也渐渐下来了。有一次碰上健身房在发传单，于是大叔就办了张卡，开始系统的健身训练。到目前为止，大叔坚持健身有13年了，每天下班从楼塔开车到萧山的健身房，从晚上6点半锻炼到9点再回家。除了偶尔有生意上的应酬，基本上保证一周五天都在健身。