专家解析何为心身疾病( 四 )
心身疾病是心理因素和生物因素综合作用的结果 ， 因而心身疾病的预防也应同时从心、身两方面进行 。
心理上：对那些具有易怒、抑郁、孤僻及多疑等明显心理素质弱点的人 ， 应及早通过心理指导健全其人格；对于那些有明显行为问题者 ， 如吸烟、酗酒、多食、缺少运动及A型行为等 ， 用心理行为技术予以指导矫正；对那些工作和生活环境里存在明显应激源的人 ， 要及时进行适当的调整 ， 减少或消除心理刺激；对出现情绪危机的正常人,应及时进行心理疏导 。
躯体上：某些具有心身疾病遗传倾向的患者(如高血压家族史)或已经有心身疾病先兆征象(如血压偏高)的患者 ， 则更应注意加强心理预防工作 。
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