汗从哪里出 病从哪里来

出汗是人体调节体温的正常功能和方式 。 如果在炎热、运动、紧张时出汗 , 是正常情况且不需治疗;但如果一紧张、激动 , 甚至平静而凉爽时仍有过多的汗液产生 , 则说明身体出现问题了 。 中医认为 , 人体不同部位出汗 , 反映脏腑问题各有不同 。 只有针对性调理 , 才能事半功倍 。

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额头出汗│阴虚阳盛

如果额头常常出汗 , 可能是肝阳上亢引起的 。 通常情况下 , 人体精血或津液亏虚导致阴阳平衡失调 , 阳气失去制约而亢盛;阳亢又能够使阴液进一步亏损 , 互为因果 。 这类人群同时还伴有心烦易怒等症状 。 因此 , 建议在工作生活中 , 对非原则性问题 , 少与人争 , 以减少激怒;炎热夏季应注意避暑;饮食应保阴潜阳 , 宜清淡 , 少吃肥腻厚味、燥烈之品;起居应有规律 , 居住环境宜安静 , 睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏 。


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