没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病”( 二 )

一方面 , 五月正好是我国进入初夏的时候 , 这时候气温升高了 , 体内新陈代谢速度加快 , 会导致脑供血不足 , 出现乏力、疲劳、烦躁不安的症状 。 另一方面 , 从中医角度讲“夏季对应心” , 夏季阳气太盛 , 人体的小环境也会受到影响 , 从而引起心火旺盛导致心烦气躁 。

要判断自己有没有得五月病 , 可以参照以下10个小问题:

1.早上早早就醒了 , 却不愿从床上起来 。

2.对刮胡子、化妆等整理仪容的事都嫌麻烦 。

3.早饭不爱吃 , 没有食欲 , 食不知味


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