演员谢兰高龄产子《靓妈攻略》现场分享育儿经说到中国的经

说到中国的经典电视剧，除了《还珠格格》等琼瑶剧之外，相信《大宅门》也肯定在榜单之内。在剧中，谢兰和陈宝国、斯琴高娃等老戏骨搭档，以出彩的演技，将可爱又有点泼辣的李香秀展现得淋漓尽致，给观众留下了深刻的印象。

而作为实力派演员，谢兰主演的其他作品也屡获大奖，她凭借电影《走过严冬》获得中国电影华表奖优秀女演员奖，凭借电视剧《雪白血红》获得中国电视金鹰奖观众最喜爱的女演员奖。

在2000年，谢兰选择嫁给了爱情，与比自己大9岁的师小红闪婚后，他们已携手走过19个春秋。在2012年，夫妻两人也已从“铁丁族” ，成功升级为三口之家。

本期《靓妈攻略》，我们邀请到演员谢兰，她将和“硬汉专业户”师小红一起，现场分享高龄父母如何科学育儿。

每个高龄妈妈的孕育之路，都是爱的选择

现在高领生育已经是一种社会趋势，很多类似谢兰的妈妈们，在年轻的时候积极奋斗事业，造成晚婚晚育，等想要孩子的时候发现已经是大龄了。而每一位高龄妈妈，在孕育的道路上可能都会步步惊心，生怕一丝的疏忽就给宝宝带来负面影响。

在本期节目现场，谢兰也结合自己的亲身经历，提醒高龄妈妈们要保持好的身体和精神状态，从而孕育出健康的宝宝。在生育宝宝后，谢兰则推掉了所有的戏，专心在家相夫教子。她坦言，再好的作品，都比不上自己的孩子，因此她选择通过高质量的陪伴，去给予孩子最好的爱。

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