原创<br> 身体有三处麻木，可能是血管堵了，做好四件事，( 二 ) 原标题：身体

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本文原始标题为：原创<br> 身体有三处麻木，可能是血管堵了，做好四件事，长寿不会远离你---来源是：

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血栓离每个人都很近，某些药物，食物，酗酒，吸烟，缺少运动，情绪激动，暴饮暴食，熬夜等等，都可能会诱发血栓的形成，所以要想预防血栓，你一定要做好四件事。

一，不要吸烟和酗酒，它们对血管的影响是慢性的，不要等到后悔莫及的时候才想着戒掉。

二，多吃新鲜的蔬菜和水果，因为它们能够稳定血脂，减少或延缓动脉粥样硬化发生的风险。

三，多喝白开水，有利于排除身体里的代谢废物。

四，生命在于运动，喜欢运动的人，血管才会更健康，总是躺着，坐着的人，更易出现血管狭窄。

长寿看似遥远，其实很简单，血管为我们源源不断供给着各种营养物质，血液是人体重要的免疫屏障，所以保护好血管，其实你离长寿一点都不远。

原创<br> 身体有三处麻木，可能是血管堵了，做好四件事，( 二 )