这道简单又家常的西兰花炒鸡肉特别营养,清淡,很符合现代的生活( 四 )

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把玉米淀粉和水混合成浆状 。 把鸡肉和花椰菜移到锅边 。 锅中央应该有一小口鸡汤/汤汁 。 将玉米淀粉浆倒入汤汁中均匀搅拌至变稠 。

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把一切都搅动一下 。 品尝调味料 , 必要时进行调整 。

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