高血压患者莫随意进补( 二 )
高血压患者多不适合进补
出门诊的时候 ， 常有高血压等患者问彭锐：“医生 ， 你说我吃点什么补一补好？”每到这个时候 ， 彭锐都会认真地告诉他们：你们的体质 ， 随便补是要出问题的 。
“高血压患者的证型多数是阴虚火旺、肝肾阴虚、肝阳上亢类型 ， 吃人参、党参、鹿茸、黄芪等补益气血的中药材‘进补’ ， 不但对病情无益 ， 反而是火上浇油 ， 可能诱发血压上升甚至心脑血管意外 。 ”彭锐说 ， 中医里有补气作用的食物、药材 ， 多数都有升压效果 。 而实际上 ， 高血压患者本身很少属于气虚、阳虚型 。 对于本身就已肥胖、高血压的患者来说 ， “用‘补’法还不如用‘泻’ 。 ”
一般来说 ， 天麻、女贞子、旱莲草等滋养肝肾的中药材 ， 比较适合高血压患者调养身体 。 高血压患者在春季可以服用天麻炖鱼头汤、土茯苓炖甲鱼汤等 ， 注意不要太咸 。 但他建议 ， 最好还是咨询中医师 ， 根据个人的体质和病情来选择 。
推荐阅读
- 金·卡戴珊|卡戴珊更换保镖团队，对侃爷严防死守，严禁他随意出入昔日爱巢
- 患者|你买的化妆品安全吗？快看丽水这份分析报告
- 毛呢|丹麦ins博主Cecilie个人风格独特 随意舒适的冬日基础款穿搭范本
- 张纪中|让道具老师上街找了一夜的苹果，加戏删戏太随意！张纪中：太难搞
- 陈宝国|65岁陈宝国车顶被剐蹭！站路边与司机频频沟通，单手插兜姿势随意
- 烫发|时尚的日系“羊毛卷”，慵懒随意不失精致感，洋气显白不显老
- 妄想|五官随意长还来做导师，小花妄想当影后，也是真大胆
- 小三|韩国“最美小三”强势回归，各种风格随意切换，又飒又美又纯欲
- 穿搭|青春有朝气，可爱而随意的穿搭参考，让你轻松展现你的高挑身姿
- 小西装|老年人这样穿才真实！简单随意又有高级感，时髦减龄又显气质