春天防飞絮,“五字诀”护好“四部位”( 三 )

护眼:千万别用手揉 。 南京市中医院眼科主任中医师何慧琴指出 , 柳絮入眼可导致眼痒、流泪 。 外出时尽可能选在柳絮指数低的时候 , 如果必须经常外出可戴上太阳镜 。 柳絮飘入眼内 , 不要用手去揉 , 也不要让别人吹走异物、用舌头舔等 , 否则很容易划破角膜 , 增加感染概率 。 正确的做法是用清水冲洗 。

护肤:皮肤痒也别挠 。 第三军医大学新桥医院皮肤科副主任周春丽提醒 , 挠皮肤只是用痛觉来遮盖瘙痒 , 痛感消失后往往不能止痒 , 还易挠出皮肤病 。 止痒可采用轻轻拍打或冰敷的方式 , 转移注意力也是不错的选择 。

护肺:出门戴个口罩 。 柳絮天外出

社会

, 戴个薄口罩 , 有利于保湿 , 可有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害 , 不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘等疾病 。


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