18岁前近视不能治愈 视力矫正需科学规范(11)
近视防控除注意日常科学用眼、少看电子产品外 ， 平时或用眼疲劳时常按“四明穴” ， 也能起到保健作用 。
“四明穴”分别为上明穴、睛明穴、翳明穴和光明穴 ， 经常按揉 ， 可以疏通头、颈、前胸、后背、眼部经络 ， 充分调动全身气血流通 ， 改善头颈尤其是眼部的气血供应 ， 促进眼部血液循环、缓解眼周肌肉的痉挛状态及眼周神经水肿 ， 消除视疲劳 。
1.上明穴 。 眉弓中点 ， 眶上缘下 。 主治屈光不正、角膜白斑、视神经萎缩 。
2.睛明穴 。 目内眦内上方眶内侧壁凹陷中 。 主治近视、目视不明、目赤肿痛、迎风流泪、夜盲、色盲、目翳 。
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