专家：科学防癌抗癌 这些误区要避免( 三 )
河南省肿瘤医院教授陈小兵建议 ， 预防癌症的最佳策略是改变自身生活习惯 ， 做到戒烟限酒、合理饮食、适量运动、心态平衡、职业防护、环境防护以及疫苗接种等 ， 去除或减少致癌因素 ， 以期降低癌症发生 。
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