原创<br> 想给宝宝养个好脾胃,“三觉”不睡、“两饭”不

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原标题:想给宝宝养个好脾胃 , “三觉”不睡、“两饭”不吃要做到

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宝宝一出生 , 全家人尤其是妈妈 , 就会全身心地扑到照顾他的事务上 , 宝宝一丝一毫的变化 , 都能引起妈妈的喜怒哀乐 。 所有妈妈的最大心愿 , 莫过于孩子不受病痛侵扰 , 安全健康地长大成人 , 为此妈妈们也是操碎了心 。 但 , 即使妈妈无论如何尽心尽力 , 宝宝的身体总会出现一些小差错 , 毕竟宝宝的抵抗力实在太弱 , 稍不注意就可能生病 。

很多妈妈都知道 , 孩子在六岁之前是最容易生病的 , 因为他的抵抗能力还处于逐渐完善的阶段 。 只有孩子每天能够均衡充分地摄入营养 , 才能拥有良好的抵抗力 , 有利于长高长壮 。 宝妈每天给孩子精心准备好三餐 , 但吸收问题就全靠宝宝自身了 , 而良好的吸收功能完全得益于好脾胃 。 其实 , 想要给宝宝养个好脾胃 , “三觉”不睡、“两饭”不吃 , 家长就要督促并帮助孩子严格做到 。

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“三觉”

1.熬夜觉

大家都知道只有睡眠充足 , 才能利于宝宝长身体 , 因为只有在睡眠的状态下 , 身体里分泌的生长激素才是最多的 。 如果孩子经常熬夜 , 不仅会使身体抵抗力下降 , 而且还会影响生长激素的正常分泌 , 从而使新陈代谢功能减弱 , 拉消化后腿 , 影响宝宝的脾胃发育 。


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