经常买菜的注意了!不看后悔,赶快告诉家里人!( 六 )

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2、高温加热

可以用水焯一遍 , 再经高温烹炒 , 农药就基本去除干净了 。 另外一些像芹菜、青椒、菜花、豆角这类蔬菜可以多煮会儿再烹饪 。

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3、去皮

果皮含有一定的营养成分 , 但果皮上残留的农药量相对较多 , 为了避免农药对身体的伤害 , 还是削皮吃更安全 。

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