一不小心就脸红,恐怕不是内向害羞而是病( 三 )

一不小心就脸红,恐怕不是内向害羞而是病

----一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

要进行自信心方面的训练 , 人前容易脸红的人 , 多数对自己缺乏自信 , 具有自卑感 , 因而加强自信心的培养 , 克服自卑感 , 可起到根治疾病的作用 。

一不小心就脸红,恐怕不是内向害羞而是病

----一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为:一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病---来源是:

本文原始标题为:一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病---来源是:

本文原始标题为:一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病---来源是:

小姐姐温馨提示 , 如果你也有类似经常容易脸红的表现 , 首先要意识到这种频繁脸红是非正常的 , 其次就要调整自己 , 克服情绪障碍 。

一不小心就脸红,恐怕不是内向害羞而是病

----一不小心就脸红 , 恐怕不是内向害羞而是病//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

当感到紧张害羞时 , 不妨强迫自己来几次深呼吸 , 也可以手握一些如书本手帕类的小物件 , 缓解心情增强安全感 。


推荐阅读