韩国女星疯狂追捧的16小时断食法，试完当场暴食症！脑子是个好东
仙女们晚上好~
健身博主一姐上线！
作为一个没时间追综艺的努力健博 ， 有个疑问 ， 为啥国内很多综艺都跟韩国的差不多嘞？《妻子的浪漫旅行》风很大 ， 然后一姐今天发现韩国有个《妻子的味道》 。
言归正传 ， 韩国《妻子的味道》里有个谐星妻子 ， 胖胖的130-140斤左右 ， 她分享了自己轻断食的减肥方法 。 具体操作就是 ， 一天24小时 ， 有16个小时不能吃东西 ， 剩下8个小时用来吃饭 。
她是怎么做的呢？为了克制自己的食欲 ， 她让老公把冰箱都拿胶条封上了 ， 这手法可够狠的 ， 还叠加封层 。 不过这不就是跟拆快递是的 ， 一个小刀儿就能划开的事儿吗？
但是她还算自律辣 ， 没有当法外狂徒 。 但是一直在等闹钟 ， 就是放饭的闹钟 。
闹钟一响 ， 火速拆冰箱 ， 这炙热的目光怕是要把冰箱都吃了叭 。
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