小伙子突然晕倒在动车上 只因空腹连喝了两杯咖啡( 二 )
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图2/2
鄞州人民医院心内科专家陈国忠介绍说 ， 靠喝咖啡提神是不健康的生活习惯 ， 因为咖啡因虽然提神 ， 却仅能维持较短时间 ， 且会消耗体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素 ， 而缺乏B族维生素的人本来就比较容易累 ， 更可能形成恶性循环 ， 养成依赖咖啡的习惯 ， 需要量越来越多 ， 效果却越来越差 。 喝太多咖啡会刺激胃部粘膜 ， 导致粘膜发炎 ， 从而出现溃疡出血等症状 。 另外 ， 长期喝大量咖啡会加剧高血压患者的症状 ， 增加发生心肌梗死的几率 。 陈医生建议爱喝咖啡的市民一天一杯即可 ， 不建议长期喝咖啡或空腹喝浓咖啡 ， 高血压、冠心病、动脉粥样硬化或是孕妇孕产妇、婴幼儿、心脑血管病人、神经衰弱和失眠者等应避免服用咖啡 。
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