喝茶、吃鱼油降血脂？都是假的！4个真相一次性说清
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说到高血脂 ， 大家还是有所耳熟的 。 尤其像很多老年人在体检时也会重点检查下血脂 ， 以防出现高血脂而不自知 。 但对于患有高血脂的老年人来说 ， 他们对高血脂的了解也时常会进入一些误区 ， 人云亦云 。 比如以下列举的关于高血脂的内容就需要多加注意 ， 不要听信谣言 。
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关于高血脂的4个真相
1.喝茶对降血脂无效
很多人觉得喝完茶以后会觉得饿 ， 就以为喝茶可以把身体内的油脂给清除一部分 ， 可以达到降血脂的效果 。
而其实 ， 喝茶之后的饥饿感是因为茶中所含有的咖啡因及茶碱成分刺激到胃酸的分泌 ， 让消化速度加快 ， 所以会让人在很快的时间里感觉到饿 。 但这里要注意的是 ， 喝茶并不能够降低高血脂患者体内的血脂 ， 所以对高血脂患者来说 ， 喝茶降脂就是属于谣言 ， 不可相信 。
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