报复性熬夜，说的是你吗？专家：其实是报复自己的身体健康
【真实案例】
夜深人静的时候 ， 周围人都呼呼大睡了 ， 你却抱着手机打着游戏、追着剧……25岁的夏佑光已经这样持续1年多了 ， 熬夜是他最自由最放松的时候 ， 但这种状态的副作用也很明显：白天上班时萎靡不振 ， 节假日总是在下午醒来 。
【名词解释】
所谓报复性熬夜 ， 是指白天过得不好或者过得不满足 ， 便想在夜晚找到补偿 ， 希望通过熬夜弥补这一天的遗憾 。
天天在熬夜 感觉很上瘾
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