28岁小伙头痛难忍原来颅内暗藏“炸弹”( 二 ) 28岁小伙头痛

2、偏瘫常常表现为四肢瘫软、走不动路，有时候，拿着东西突然会掉落，还有单侧手脚麻木的症状。

3、意识障碍脑出血还有一大症状就是患者出现意识障碍的时候，常常走路不稳定，反应差，甚至神志不清醒，大小便失禁。

4、语言障碍脑出血患者在和他人交谈时会突然出现语言障碍或口齿不清，听不懂别人所说的话。

那么，我们又该如何预防脑出血？

1、注意季节的变化秋冬季是脑出血的好发季节。脑出血患者常常因天气寒冷而出现血压波动，血管收缩，血压容易上升，这时候一定要注意保暖，使身体适应气候变化。同时，老年人还要保证充分的睡眠。

2、防止便秘一般来说，大便燥结、排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。

3、饮食的调整要注意低脂、低盐饮食，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。

4、规律服药、控制血糖对于有高血压病史的患者要规律服药。此外，糖尿病患者还要注意血糖的控制，不要剧烈的运动，适当地做一些有氧运动。

通讯员章琛

扬子晚报/扬眼采访人员蔡蕴琦

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