忠告：4个症状表明孩子积食了！常喝这碗“汤”，巧治积食猛长个( 三 ) 原标题：忠告

说到这里，相信妈妈们都清楚积食对孩子的危害，那应该怎么办呢？教你做碗“汤” ，巧治积食，还能猛长个！

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玉米渣小米乳清汤：玉米渣10克，小米20克，大米10克，冰糖适量，双低聚乳清一包

制作方法：

1、将玉米渣、小米、大米淘洗干净备用。

2、挂内放冷水，大火烧到50度左右，取大米和玉米渣放进去，等到玉米渣变得粘稠时，加入小牧继续煮。

3、小米易熟，带到国内抚触一层粘稠的油状物质时，将冰糖加入，一遍煮一遍搅动，直到冰糖荣凯。这时玉米渣已经完全变成酥软的口干，粥汤后稠，再焖5分钟出锅。

4、凉至常温后加入双低聚乳清即可给孩子引用。

忠告：4个症状表明孩子积食了！常喝这碗“汤”，巧治积食猛长个( 三 )