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原创<br> 孕期这几个要求一定要遵守，才不会对胎儿产生不

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原标题：孕期这几个要求一定要遵守 ， 才不会对胎儿产生不好影响

小张怀孕后每天都要跑步、做瑜伽 ， 然后吃各种营养又美味的食物 ， 生活既健康又积极向上 ， 但前几天去产检时 ， 医生却说宝宝有些胎位不正 ， 小张非常不相信这个检查结果 ， 但医生问她 ， 平时穿的衣服是不是太紧了 ， 她才反应过来 ， 自己怀孕后 ， 每次运动穿的还是之前的塑身衣 ， 因为感觉那个衣服弹力挺大的 ， 就没有特意换它 ， 却没想到会影响宝宝的发育 。 那么除了不能穿过紧的衣服 ， 孕期还有哪些不能做的事情呢？

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1、不能紧勒腹部

除了外衣不能过紧 ， 内衣的选择也是有讲究的 ， 首先就是原先舒适的高腰内裤不能再穿了 ， 要换成低腰内裤 ， 因为随着孕妈的肚子越来越大 ， 再穿高腰内裤 ， 将腹部紧紧勒住的话 ， 很容易使腹部的血液循环不畅 ， 影响胎儿的生长发育 ， 严重者 ， 还可能导致胎儿窒息死亡 。 所以孕期换成低腰内裤是很有必要的一件事 ， 另外在选择低腰内裤时 ， 还要考虑面料的弹性、柔软性以及透气性 ， 才能给孕妈更舒适的感觉 。

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