孕妈洗澡时，别轻易触碰身上这2个部位，对自己和胎儿都不好( 二 ) 原标题：孕妈

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洗澡时也要注意对整个孕肚的保护，要知道，孕妇洗澡时，是不能直接用热水往孕肚上冲的，这样做并不能起到暖孕肚的效果，还会影响肚子里胎儿的发育。应该用不超过38度的水从身体上部，依次流到孕肚上，坐浴是最好的，因为站着洗澡很费体力，孕妈采用坐浴，整个过程更轻松舒适，坐浴还能避免孕妇滑倒等不必要的麻烦。

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2.乳房

怀孕后，对于女性而言，乳房是身体敏感的一个部位，但是很多人不知道，洗澡时用力的去揉搓乳房，这样是不对的，洗澡时，对乳房的清洗动作应该轻柔，用一只手托住乳房，另一只手顺时针方向轻揉，控制好力度。孕期清洗乳房时动作轻柔，坚持清洗，可以增加乳头皮肤的柔韧性，预防产后乳头的破裂，看到这里，是不是觉得洗乳房的好处很大呢！