陈虹伊花滑世锦赛完美亮相 短节目滑出个人赛季最佳( 三 )

“18场 , 这个赛季一共参加了18场比赛 。 ”带了陈虹伊8年多的教练赵阳说 , “我们系统训练的时间没有连续超过10天的时候 。 对她来说很辛苦 , 尤其她还在上学 。 ”密集的赛程除了体力要求 , 陈虹伊还要在青年组和成年组之间做好无缝对接 , 青年和成年的节目动作要求不一样 , 表演时长也有区别 。

“世青赛时她有的动作被裁判降级了 , 针对这个问题回来后我们进行了调整 , 她从世青赛回来我们在北京待了5天 , 当天下午两点回到首钢 , 7点我们就开始训练了 。 ”赵阳说 , “来到日本以后才开始减少训练量 。 ”陈虹伊在世青赛只获得了第19名 。

“这次她抽签第一个出场 , 今天早上情绪有点低落 , 我们就陪她做了一些智力游戏 , 让她情绪平复 , 然后今天上场热身时状态就不错 , 滑出了训练水平 , 也是本赛季最好成绩 。 ”赵阳说 。


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