“报复性熬夜”一族该如何走出困境？应给予人性关爱( 二 )
“报复性熬夜”除了造成身体上的伤害，也可能让“报复性熬夜”一族的内心变得更加失衡。如果年轻人无法通过健康而正确的方式放松心理，调节心理，反过来就可能对工作、学习和生活带来直接影响。当一个人无法保持积极、乐观而向上的心态，没有正向效应的引导，内心世界可能变得晦暗不明。这无疑需要引起高度警惕。我们应从更宏大的层面看待一些年轻人的“报复性熬夜”，给予他们人性的关怀关爱，帮助他们逐步走出焦虑和失控的困境。
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