40℃是最佳饮水温度( 二 ) 原标题：40℃

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当然,热水并不能治愈疾病,研究表明,热水的作用只是停留在表面的增温排汗和促进新陈代谢,大部分是人们的心理作用,只是一种安慰剂。对于感冒发烧这一类疾病,喝热水是不会有治愈作用的,但它能减轻我们身体因温差引起的不适使我们感觉好点。

怎么喝?日常生活中,常见的火锅汤温度为120℃,刚沏的茶水在80℃~90℃,刚出锅的饺子、面条约为70℃~80℃,而65℃的水我们会感觉到烫,只能抿一口。而40°℃的水,我们入口的感觉会是温温的,为最佳的饮水温度。

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通常来说,人体能接受的温度不能超过体温太多。一般来说,口腔和食道表面黏膜的温度在36.5℃~37.2℃这个范围内。所以,建议适宜的饮水温度在10℃~40℃,人体能耐受的最高温度只有50℃~60℃,一旦超过了65℃,就可能烫伤黏膜。

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