过多饮用含糖饮料增加早死风险 用水代替最为科学
饮料虽甜不利健康 用水代替最为科学
过多饮用含糖饮料增加早死风险
科技日报华盛顿3月18日电 (采访人员刘海英)美国人爱吃甜食 ， 尤其喜爱含糖饮料 。 哈佛大学研究人员对这种饮食习惯提出了警告：他们进行的一项针对美国人的大型长期研究显示 ， 人们消耗的含糖饮料越多 ， 其过早死亡的风险就越大 。 相关研究成果18日发表在《循环》杂志上 。
糖分摄入过多不利于身体健康 。 已有研究发现 ， 含糖饮料摄入量与体重增加存在关联 ， 饮用过多会增加2型糖尿病、心脏病和中风的风险 。 但很少有人研究含糖饮料摄入量与死亡率之间的关系 。
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