怀孕后若没有出现过这三种症状?那么恭喜你,胎宝宝真的很心疼你( 二 )

我孕早期也吐的一塌糊涂 , 不能进食 , 吃什么吐什么 。 感觉整个孕早期全靠一口仙气撑着了 , 不过还好一过前三个月孕吐就结束了 。 多羡慕那些怀孕期间没有孕吐的孕妈们 , 想吃什么吃什么 。 你们真幸运 。

其次是长斑 , 妊娠斑是孕期女性所特有的现象 。 不用在意 , 在生完宝宝后一般就会慢慢退去 , 当然有部分可能不能完全退去 。 我目前还没有长斑 , 我也不太注意 , 平时不怎么照镜子的人 。 如果长斑的孕妈妈可以多吃些蔬菜水果下面这些方法也可以帮助祛斑 。

1、可以做一些纯天然的面膜 , 比如酸奶、黄瓜、柠檬 。 夏天的时候可以贴一些黄瓜片 , 可以去斑 。

2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水 。 斑一般都是由于黑色素沉积而造成的 , 孕妈妈出门记得防晒 。

3、每天睡觉前 , 应做面部清洁和按摩 , 可以去斑 。 还要早睡早起 , 避免熬夜 。 晚上十点钟睡觉 , 睡足8小时 。

4、饮食忌辛辣 , 尽量饮食清淡 , 多吃蔬菜水果 , 不要喝茶叶 。 多补充纤维质维生素C维生素E的食物 。

最后是长妊娠纹 , 妊娠纹是由于受孕期荷尔蒙的影响 , 怀孕6个月后更加明显 , 腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则的纵形裂纹 。 孕妈妈生产后 , 这些纹路不会消失难以恢复到以前状态 。 而之前皮肤上的粉红色或紫红色的裂纹会渐渐褪色 , 最后变成银白色的妊娠纹 。

怀孕后若没有出现过这三种症状?那么恭喜你,胎宝宝真的很心疼你

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