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原创<br> 孕期容易长痔疮？这可不是玩笑话，不懂预防可能( 二 )

原创<br> 孕期容易长痔疮？这可不是玩笑话，不懂预防可能

----原创<br> 孕期容易长痔疮？这可不是玩笑话 ， 不懂预防可能会吃亏//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

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孕期痔疮的起因

痔疮和便秘其实是非常相似的 ， 首先孕妈们需要预防便秘 ， 便秘在孕期已经是一种常态化了 。 不少孕妈妈都会有便秘的现象 ， 相反痔疮是便秘的升级版 。 所以说准妈妈们需要先预防便秘 ， 才能够更好的预防 。 怀孕期间每天要做好这些事 ， 便于预防孕期便秘且能预防痔疮出现：

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1、多喝水排出体内热气

女性怀孕后体内的孕激素就在不断的增长 ， 与此同时体内的热气也会随着增长 。 怀孕后体内热气增长速度很快 ， 每天至少十杯水 ， 孕妈们应该要多喝水 。


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