入春6不洗，再脏也不要给孩子洗澡！后悔看晚了！( 四 )
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饥饿时不要给孩子洗澡
有研究证明 ， 当人体饥饿时 ， 血糖水平会降低 。 这时候洗澡 ， 大人尚且会因为低血糖而出现头晕、体力不支的情况 ， 更何况是孩子？
饥饿时给孩子洗澡 ， 只会进一步消耗孩子体内的能量 ， 容易让孩子产生头晕、目眩 ， 甚至休克等问题 。
而且 ， 孩子饥饿时洗澡配合度不高 ， 容易哭闹 ， 往往会导致洗澡不能顺利进行 。
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临睡前不要给孩子洗澡
经常有家长喜欢临睡前给孩子洗澡 ， 认为洗个澡既有助睡眠 ， 还能省去睡前洗手脸的麻烦 。
可是 ， 睡前洗澡真的有助睡眠吗？
其实不然！临睡前洗澡会让孩子受到热水的刺激 ， 身体循环加速 ， 心率增快 ， 脑温升高 ， 反而不容易入睡 。 而且 ， 如果头发湿漉漉的睡觉 ， 孩子会很容易着凉 ， 引起头疼感冒 。
建议在睡前两个小时左右给孩子泡个澡 ， 不仅可以洗尽一天的疲乏 ， 还能促进睡眠 。
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