想要孩子长得高 心情舒畅不可少( 五 )

在日常监测中 , 家长要注意捕捉生长速度过快或减慢的异常信号 。 如果孩子在3岁以下长高少于7厘米/年、3岁至青春期前少于5厘米/年、青春期少于6.5厘米/年 , 就视为生长速度减慢 。 对于这类孩子来说 , 不论目前身高如何 , 都不能掉以轻心 , 一定要赶快去看医生 。

而3岁至青春期前的孩子 , 如果出现生长速度每年超过7厘米、生长突然加速、体重过快增加的情况 , 也应尽快就医 。

支招:营养睡眠运动情绪都要关注

身高有70%由遗传基因决定 , 而30%的后天因素是可以科学地进行管理的 。 谭美珍介绍 , 想要孩子长高 , 家长可以从以下四方面多留意 。


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