辟谷养生在养生上的6方面功效( 二 ) 崇玄辟谷养生

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3、美容方面

进行辟谷养生后人的皮肤完全不一样，脸上长的痘，暗斑，皱纹，逐一都会悄然消失。

4、灵性方面

辟谷养生在灵性方面则会使你了解大自然的真理，加深信仰心，激发特异功能。

5、延长寿命方面

过去的科学家都认为遗传基因起主要作用，现在这种理论，已经被美国营养学教授，马克博士近年所做的一系列实验推翻了。着名的马克实验证实，老鼠每周进食两天不易生癌，且其寿命延长一倍。台湾的专家同样做过一个试验，他们用鸡场里淘汰下来不生蛋的母鸡做试验，给那些鸡断食断水10天， 10天后百分之七八十的母鸡都下蛋了。这两个试验都表明：一定时期的辟谷对身体的机能恢复有很大的帮助。

6、清除病源方面

辟谷养生在清除病源方面有特殊的效果。人类的疾病多半是因为粪便滞留在肠内引起的，良好的排泄就是健康长寿的一个秘诀，医学博士伊非尔他讲，人类的大肠中粪便聚积，就会产生腐败的细菌，形成有害物质，引起自身的慢性食物中毒，于是发生疾病和衰老现象。这是1907年诺贝尔医学奖得主维基米科夫的观点。想治病，首先就要把便道疏通，宿便清除。但宿便却不是灌肠或服食泄药可以清除尽净的，唯有实行辟谷、绝食，做一次全身大清仓才能见效。只要一个星期，宿便就能被完全清除，其排出量少则360毫升，多则达到1800毫升。胃肠清除干净后，就会增加肠胃的吸收力，而且会使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛，这样一来，疾病就会自然痊愈，身体也会日趋强壮。